Sobre a Experiência

Essa é uma experiência de bem-estar que oportuniza um momento fora do escritório para relaxamento e interação. Pode ser realizada para team building entre funcionários, como também para relacionamento com clientes. 

A yoga é uma filosofia e estudo de vida que estiluma a prática da sustentabilidade, bem-estar e consciência, valores estes que poderão ser abordados ao final da prática, em um momento de bate papo com lanche, refletindo sobre a construção de mudanças de padrões, conceitos e rotinas dos participantes e equipe.

A empresa tem a opção de realizar essa prática tanto em seu espaço quanto no espaço do próprio parceiro. Existe ainda a opção de realizar essa atividade atrelada a uma caminhada na natureza. Conduzidos pela instrutora de yoga os participantes farão uma trilha de caminhada leve, onde são convidados a um momento de pausa e respiro em um cenário com ar puro e beleza natural. Ao retornar ao estúdio o grupo inicia a prática de yoga. 

O objetivo dessa experiência é que o grupo encerre as atividades presentes e revigorados.

Para quem essa experiência é indicada?

- Team Building
- Offsite de um dia fora do escritório 

Sobre os realizadores da experiência

Em Belo Horizonte a experiência é realizada por Fernanda Mann: Frê é praticante de yoga há mais de quinze anos. Formou-se pela Premananda Yoga School e AcroYoga-BH e participou de workshops, práticas e aprofundamento mas práticas: hatha, vinyasa, kundalini, iyengar e meditação transcendental. Possui um estúdio de yoga no Vale do Sol, em Nova Lima (15 minutos do BH Shopping).

Onde pode ser realizada

Belo Horizonte/MG

Possibilidade de realização em outras localidades